Kampfkunst - Karate Itzehoe


Kampfsport Karate Itzehoe Trainieren & Info

Die traditionelle Kampfkunst Karate stammt, wie viele Kampfsport-Arten aus Japan. Eine andere Schreibweise, oder auch die korrekte Übersetzung ist "Karate do" was "Weg der leeren Hand" bedeutet.  Die Geschichte dieser Selbstverteidigungskunst geht zurück bis ca. ins 6. Jahrhundert. 

 

Karate besteht aus Tritt- und Schlagtechniken und beinhaltet auch weitere Elemente wie Stoßtechniken, Fußfege-Techniken. Zudem sind einige Würgegriffe ein charakteristischer Bestandteil dieses Kampfsportes. 


Es wird zudem großen Wert auf körperliche Kondition, ein hohes Maß an Beweglichkeit, Schnelligkeit sowie Belastbarkeit gelegt. Entwickelt haben sich vier Stilrichtungen: Goju-Ryu, Shotukan, Shito- Ryu und Wado Ruy. Die Einteilung ist nach Farben der Gurte gegliedert: 

Junior Dan Gürtel- Klassen Karate:

  1. Kuy  - Braun -Gurt (Gürtelprüfung)
  2. Kuy  - Rot - Gurt (Gürtelprüfung)
  3. Kuy  - Violett - Gurt (Gürtelprüfung)
  4. Kuy  - Blau - Gurt (Gürtelprüfung)
  5. Kuy  - Grün - Gurt (Gürtelprüfung)
  6. Kuy  - Orange - Gurt (Gürtelprüfung)
  7. Kuy  - Gelb - Gurt (Gürtelprüfung)
  8. Kuy  - Gelb-Weiß Gurt (Gürtelprüfung)
  9. Kuy  - Weiß - Gurt (Gürtelprüfung)

 


Karate Itzehoe - Gürtel und Gurte - Gürtelprüfung

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Trainingsplan Karate & Kurse


Übersicht, Einblicke in unsere Kurse & Trainingszeiten unserer Kampfsportschule Sandokay:

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